Снимают стресс
Многие люди любят гладить кошек. Владельцы животных отмечают, что поглаживание питомца успокаивает нервы и снимает стресс. Ученые нашли объяснение этому факту.
Исследования доказали, что когда человек гладит кошку, у него в организме падает уровень кортизола. Так называется гормон, который образуется при стрессе. Когда выработка этого вещества уменьшается, мы ощущаем спокойствие и безмятежность. Если вы подвержены стрессовым ситуациям, то просто погладьте кошку. Это поможет вам снять тревогу и нервозность.
Врачи-рефлексотерапевты считают, что на ладони человека есть определенные участки, которые отвечают за снятие стресса. Именно эти зоны стимулируются, когда мы гладим кошек. Постепенно тревога уходит, и наступает расслабление.
Польза кошек для здоровья психической сферы
Кошки снимают стресс
Кошки любят, когда их гладят — это неудивительно. Но любопытно то, что и люди любят гладить кошек. Простое поглаживание кошки по теплой шелковистой шерсти обладает сильным антистрессовым эффектом, уменьшает тревожность и расслабляет.
Если мы обратим внимание на карту ладони, которую используют рефлексотерапевты, то увидим, что зоны, отвечающие за расслабление и снятие стресса, расположены именно на тех участках, которые стимулируются при поглаживании кошки.
Источник фото: steps2fortune.ru
Зоны антистрессового воздействия выделены на рисунке овалом
Эти точки на рисунке обозначены следующими значками
К тому же приятные поглаживания стимулируют выработку окситоцина — «гормона любви» и понижают уровень гормона стресса кортизола. Доказательства этому получили недавно австралийские ученые.
Кошки лечат депрессию
Кошки улучшают самочувствие людей, страдающих депрессией легкой и средней тяжести. Они улучшают настроение и уменьшают напряжение.
Кошки испытывают к нам безусловную любовь. Отношения с кошкой просты, и вы можете быть собой, не опасаясь задеть ее чувства, сказать что-то не то или получить непрошеный совет. Редкая возможность в нашей жизни, не так ли?
Животное — это ответственность. И если человек в депрессии легко может махнуть на себя рукой, то забота о животном вытягивает его обратно на поверхность, помогает чувствовать себя нужным и небесполезным.
Ежедневная рутина оказывает тот же поддерживающий эффект. Вы можете не вставать с дивана и питаться одними бутербродами, но если у вас есть кошка, вам придется кормить ее дважды в день тем, что она привыкла есть, и убирать лоток. Подобные ежедневные действия помогают держаться на плаву.
Человек в депрессии чувствует себя отрезанным от всего мира. Но если у вас есть кошка, вы никогда не останетесь в одиночестве.
Кошки повышают качество жизни
Ученые Бруклинского колледжа (Нью-Йорк) еще в 1980 году провели исследование, в котором участвовали пожилые пациенты с заболеваниями сердечно-сосудистой системы. Среди участников исследования были владельцы кошек и люди, у которых не было кошки.
Исследование показало, что владельцы кошек быстрее справлялись с потерями, реже чувствовали себя одинокими и в целом были более социально активными.
Кстати, недавно доказано, что домашние питомцы также помогают справиться с бессоницей.
Кошки способствуют психическому развитию детей
Кошки — прекрасные терапевты для детей с аутизмом, ДЦП и задержкой развития. Они помогают в развитии речи и коммуникативных навыков, улучшают социальное взаимодействие детей.
Лечат депрессию
Кошки помогают справиться с депрессией легкой или средней степени. Исследования доказали, что общение с пушистыми питомцами способствует выработке серотонина. Это вещество называют «гормоном радости», оно отвечает за улучшение настроения.
Использовали дома отрез красивой ткани для потолка: смотрится необычно и стильно
Мотоцикл Ural из ограниченной серии за 2 миллиона рублей восхитил американцев
Идеи рождаются зимой: чем так полезен мороз для организма
Кошка — это животное-компаньон. Оно может стать вам настоящим другом. При депрессии человек нередко оказывается в социальной изоляции. Рядом с кошкой вам никогда не будет одиноко. В подавленном состоянии вам может быть трудно общаться с другими людьми. Но с кошкой вы можете не опасаться выглядеть не лучшим образом. Животные любят своих хозяев и в печали, и в радости.
Люди с депрессией нередко испытывают дефицит энергии, им трудно выполнять даже простые действия. Но если вы завели кошку, то вам придется ежедневно заботиться о ней. Это поможет преодолеть апатию и держать себя в тонусе.
Правильные привычки воспитает мурка
У ребенка должны быть свои обязанности по дому и в быту, не прививая любовь к труду, к заботе о домашней любимице, вполне успешно можно воспитать законченного эгоиста, не видящего ничего кроме своих амбиций. Для того чтобы избежать некоторых негативных моментов в воспитании, научите ребенка дружить с домашним питомцем, и доверьте ему заботу о нем.
Снижают кровяное давление
Ученые из Бруклинского колледжа и Нью-Йоркского университета провели совместное исследование. В эксперименте приняло участие 48 человек, страдающих гипертонией. В течение полугода изучалось их состояние здоровья.
Все испытуемые принимали лекарства для снижения давления. Половине участников эксперимента было предложено завести дома кошку. Результаты опыта показали, что кровяное давление понизилось у всех испытуемых. Но стрессовые скачки исчезли только у тех участников, которые держали дома кошек.
Если вы склонны к гипертензии на фоне стресса, то кошка станет вашим маленьким лекарем. Поглаживание пушистого питомца может вам успокоиться, и кровяное давление придет в норму.
Cadillac XT5 2021: мощь внедорожника с 4-цилиндровым двигателем с турбонаддувом
Ангелина Дубровская сделала 11 тестов на covid: а результат лишь минус 20 т. р.
Когда нечего погрызть, готовлю хрустящий нут со специями: вкусно и просто
Польза кошек для физического здоровья: что лечат кошки
Кошки снижают артериальное давление
Несколько исследований подтвердили благотворное влияние кошек на артериальное давление гипертоников. Это и упоминавшееся выше исследование Бруклинского колледжа, и исследование Нью-Йоркского Университета, в котором приняли участие 48 брокеров, страдавших от высокого давления.
Исследование длилось 6 месяцев, в течение которых все ипытуемые получали препарат для снижения артериального давления, а половина из них завели дома кошку. В результате выяснилось, что средние показатели давления снизились у всех участников, а вот стрессовые пики — только у тех, кто завел кошку.
Кошки помогают предотвратить инсульты и инфаркты
Эти угрожающие жизни состояния во многом развиваются на фоне постоянного стресса и высокого артериального давления. Кошки же, помогая в избавлении от стресса и снижении давления, способствуют уменьшению риска инфарктов и инсультов.
Кошки улучшают здоровье сердца
Исследование, проведенное учеными Университета Миннесоты, показало, что у владельцев кошек вероятность умереть от сердечно-сосудистых заболеваний, на 30-40% ниже, чем у тех, у кого нет кошки. Интересно, что собаки не оказывали подобного эффекта.
Кошки повышают иммунитет и снижают риск астмы
Многие родители опасаются заводить животных в доме с маленькими детьми. Но последние исследования ученых показали, что, напротив, у детей, растущих вместе с домашними животными, выше уровень защитных антител и крепче иммунитет, а также ниже риск развития аллергии и бронхиальной астмы.
Кошки уменьшают боль
Возможно, этот эффект связан с ощущением живого тепла, ведь температура тела кошек выше человеческой. Поэтому когда кошка ложится на больное место, прогревание снижает спазм и таким образом уменьшает боль. Если же кошка при этом еще мурлычет, к ее воздействию добавляется лечебный эффект легкой вибрации.
Кошки помогают заживлению ран и укреплению костей
Мурлыканье кошек происходит на частоте между 20-120 Гц. Эксперименты показали, что механические вибрации, происходящие на частоте кошачьего мурлыканья:
- в диапазоне 18-35 Гц ускоряют восстановление клеток, мягких тканей, суставов и мыщц;
- в диапазоне 20-50 Гц и 100-200 Гц ускоряют рост костей и укрепляют их
Кошки не только сохраняют ваше здоровье, но иногда могут буквально спасти вашу жизнь, как котенок Нафаня (читайте подробности в нашем материале).
Понижают холестерин
Высокий уровень холестерина — основная причина атеросклероза. Это заболевание впоследствии приводит к инфарктам и инсультам. Присутствие кошки в доме поможет вам снизить концентрацию в крови этого вредного вещества. Как это происходит?
Канадские ученые установили, что постоянное общение с кошками уменьшает уровень триглицеридов. Эти вещества отвечают за выработку холестерина. Поэтому владельцы кошек реже страдают атеросклерозом.
Вред кошки в доме
Животное, больное бешенством, является угрозой для здоровья окружающих его людей.
Эти животные являются переносчиками опасных заболеваний, некоторыми из которых могут заразить человека. Среди них:
- бешенство;
- лишай;
- токсоплазмоз и другие инфекции.
Эти пушистики могут приносить пользу и массу положительных эмоций. Нужно только соблюдать некоторые меры предосторожности.
Самая страшная болезнь — бешенство. Для животных она неизлечима. Поэтому необходимо регулярно делать прививки от бешенства. Заболевание заразно для человека. Стригущий лишай — недуг не смертельный, но неприятный. Заражаются в основном люди с ослабленным иммунитетом, а также дети. Токсоплазмозом кот может заболеть из-за употребления в пищу плохо обработанного мяса, в котором обитают паразиты. После прохождения острой стадии болезни, кошка пожизненно становится носителем токсоплазмы. Главная опасность состоит для беременных женщин. Когда этот паразит попадает в организм таких девушек, то возникает риск развития патологий плода. Может произойти выкидыш.
Нужно помнить, что кошки могут быть заражены гельминтами. Могут заразиться и люди. Необходимо проводить дегельминтизацию котов согласно графику. У некоторых питомцы вызывают аллергию. Эти животные могут поцарапать в процессе игры или во время агрессии. У них на когтях содержится много микробов, которые через царапину попадают в кровь. Они вызывают нагноение раны или распространение инфекции.
Повышают иммунитет у детей
Многие родители ошибочно полагают, что маленький ребенок и кошка в доме несовместимы. Однако исследования ученых доказывают, что дети, живущие рядом с пушистыми питомцами, обладают более крепким иммунитетом. Они болеют гораздо реже, чем их сверстники, не имеющие животных.
В Сети с трудом узнали располневшего Андрея Данилко (фото)
«Жду квартиру»: Николаев прокомментировал свой «роман» с 80-летней Светличной
Вся правда о белом шоколаде: повышает холестерин и способствует ожирению
Такие дети реже страдают аллергией и астмой. Ведь они с малых лет контактируют с кошачьей шерстью. В организме малышей вырабатываются антитела против этого аллергена и формируется стойкий иммунитет.
Не будьте на распутье, или как принять взвешенное решение
Конечно, в поиске идеального компромисса в принятии решения о приобретении кошки нужно учитывать многие факторы, причем делать это честно без иллюзий, ведь кошка или кот, мешающий налаженному быту или всеми заброшенный и ненужный, гораздо больший стресс для маленького человека. Но если вы примите взвешенное и мудрое решение о дружбе малыша и своенравного пушистика, то положительный результат не заставит себя ждать.
Главное правило, которые многие выпускают из виду — это достаточное количество сведений о правилах поведения кошки, о ее содержании, о тех трудностях, с которым сталкиваются опытные кошколюбители, и как они их преодолевают. Поэтому прежде чем определиться в спорном или интересующем вас вопросе загляните в гости к Kotello, здесь вы найдете для себя массу полезной и нужной информации, и ваше решение будет взвешенным, обдуманным и мудрым.
Снимают боль
Многие «кошатники» знают, что если положить питомца на больное место, то неприятные ощущения постепенно проходят. Кошки могут действовать как живое обезболивающее средство. С чем связан такой эффект?
У кошек температура тела выше, чем у человека. Питомцы действуют как живая грелка. Воздействие тепла стимулирует кровообращение и уменьшает боль.
Если кошка мурчит, прислонившись к больному месту, то терапевтический эффект усиливается. Прогревание дополняется целебными вибрациями. Это особенно полезно при костно-мышечных болях.
Мистический страж
Поклонники мистики считают, что кошки самим фактом своего присутствия «облагораживают» атмосферу дома. В народных верованиях считается, что у кошек особые отношения с духами дома – домовыми. Они покровительствуют хвостатым мурлыкам, и потому ограждают дом от неприятностей и нежеланных гостей. Это одна из причин, по которым первой в новый дом должна войти именно кошка.
Сходной точки зрения придерживаются и парапсихологи, только механизм воздействия кошки на пространство квартиры с их точки зрения устроен по-другому: предполагается, что кошки чувствуют энергетику окружающих предметов и «чистят» ее, а также могут нейтрализовать последствия взаимодейсвия с негативными биополями. Также считается, что, если хозяин заболел – кошка может впитать в себя энергию болезни, облегчив тем самым состояние человека.
Замедляют старение
Когда человек ласкает кошку, в его организме возрастает выработка окситоцина. Это вещество иначе называют «гормоном любви». Именно благодаря окситоцину, устанавливается привязанность и доверие между человеком и его питомцем.
Окситоцин омолаживает мускулатуру и замедляет старение клеток. Этот гормон способствует активному долголетию. Ученые установили, что постоянное присутствие кошки в доме продлевает жизнь человека примерно на 10 лет. Но это правило работает лишь в том случае, если вы уделяете достаточно времени своему питомцу и часто общаетесь с ним.
Коты помогают поднять настроение и снизить тревогу?
Как уже было упомянуто, во время игры с кошками, наш организм вырабатывает дофамин и серотонин
, которые улучшают настроение.
Исследование, проведённое в 2021 году, показало, что кошки могут приносить пользу людям, повышая настроение и снижая тревогу. Также доказано, что домашние животные помогают хозяевам знакомиться с новыми людьми и заводить друзей.
